- Katılım
- 12 Eyl 2018
- Mesajlar
- 1,266
- Tepki puanı
- 37
Türkiye’nin hatta dünyanın hemen hemen her bölgesinde yetişen bir tarla bitkisidir. Çörek otudiye nitelendirdiğimiz ufak siyah tanecikler, bitkinin dallarında yetişen tohumlardır.
Çörek otu yüzyıllardır kullanılmakta ve herkesçe bilinmektedir. Faydalarının çokluğu herkesçe bilinmekte fakat yeterli seviyede kullanılmamaktadır.
Çörek otunun birçok kullanış şekli vardır. Tanecik olarak yiyeceklerinizde kullanabilirsiniz. Yağ olarak gerek cildiniz gerekse yutarak sağlığınız için kullanabilirsiniz. Tanecikleri kaynatıp çay yaparak sıvı halde tüketebilirsiniz. Tanecikleri çiğneyerek yutmak zor geliyorsa öğüterek toz halinde kullanabilirsiniz.
Çörek Otunun Faydaları
Çörek Otunun Türleri
Çörek otunun birçok türü vardır. Şimdi sizlere çörek otunun türlerini öğrenmeniz için sırasıyla bahsedeceğiz.
Çörek otunun diğer bir güzel özelliği ise zayıflamaya yardımcı olmasıdır.
Yapanız gereken şey çok basittir. Tanecik halindeki çörek otunu ya da çörek otu yağınıyediğiniz her öğünden 1 saat kadar önce bir bardak su ile yutmalısınız. Tanecikleri çiğneyerek yutmak zor geliyorsa 1 çay kaşığı yağını su ile tüketebilirsiniz.
Çörek otunun fazla kiloları olan kişilerin iştahını kapatan bir özelliği vardır. Yemeklerden önce tüketimi ile yemek esnasında size daha çabuk doyma hissi yaratır.
Çörek Otu Yağı İle Daha Güzel Cildiniz Olsun
İnsan vücudu günlük olarak yağa ihtiyaç duyar. 1 gram çörek otu yağı ile cildin yağ ihtiyacını günlük dışardan karşılamanız mümkün olacaktır.
Sivilce lekelerine, vücutta oluşan yırtık ve çatlaklara, yara izlerine iyi gelmektedir. İzlerin bulunduğu bölgeye her gün düzenli şekilde masaj yapılarak uygulandığı zaman ilk zamanki haline göre daha düzgün bir ten oluşumunu fark edeceksiniz.
Çörek otu yüzyıllardır kullanılmakta ve herkesçe bilinmektedir. Faydalarının çokluğu herkesçe bilinmekte fakat yeterli seviyede kullanılmamaktadır.
Çörek otunun birçok kullanış şekli vardır. Tanecik olarak yiyeceklerinizde kullanabilirsiniz. Yağ olarak gerek cildiniz gerekse yutarak sağlığınız için kullanabilirsiniz. Tanecikleri kaynatıp çay yaparak sıvı halde tüketebilirsiniz. Tanecikleri çiğneyerek yutmak zor geliyorsa öğüterek toz halinde kullanabilirsiniz.
Çörek Otunun Faydaları
- Bağışıklık sistemini güçlendirir
- Vücutta iltihap oluşunu engeller
- Antioksidan özelliği taşır
- Erkeklerde prostat kadınlarda ise meme kanserini yavaşlatan etkisi bulunur.
- Karaciğeri korur
- Kandaki şeker oranını düşürür
- Çeşitli alerjik rahatsızlıklara iyi gelir
- Nefes darlığına iyi gelir
- Kalp sağlığını korur
- Astıma iyi gelir
- Yüksek tansiyonun tedavisinde kullanılır
- Sedef hastalığı ve kolon kanseri gibi rahatsızlıklara iyi gelir
- Hafızayı kuvvetlendirir
- Şeker hastalarına iyi gelir
- Böbrek taşını eritici özelliği vardır
- Mide zarını korur
Çörek Otunun Türleri
Çörek otunun birçok türü vardır. Şimdi sizlere çörek otunun türlerini öğrenmeniz için sırasıyla bahsedeceğiz.
- Fırıldak çörek otu
- Yabani çörek otu
- Adi çörek otu
- Sarı çörek otu
- İspanya çörek otu
- Şam çörek otu
Çörek otunun diğer bir güzel özelliği ise zayıflamaya yardımcı olmasıdır.
Yapanız gereken şey çok basittir. Tanecik halindeki çörek otunu ya da çörek otu yağınıyediğiniz her öğünden 1 saat kadar önce bir bardak su ile yutmalısınız. Tanecikleri çiğneyerek yutmak zor geliyorsa 1 çay kaşığı yağını su ile tüketebilirsiniz.
Çörek otunun fazla kiloları olan kişilerin iştahını kapatan bir özelliği vardır. Yemeklerden önce tüketimi ile yemek esnasında size daha çabuk doyma hissi yaratır.
Çörek Otu Yağı İle Daha Güzel Cildiniz Olsun
İnsan vücudu günlük olarak yağa ihtiyaç duyar. 1 gram çörek otu yağı ile cildin yağ ihtiyacını günlük dışardan karşılamanız mümkün olacaktır.
Sivilce lekelerine, vücutta oluşan yırtık ve çatlaklara, yara izlerine iyi gelmektedir. İzlerin bulunduğu bölgeye her gün düzenli şekilde masaj yapılarak uygulandığı zaman ilk zamanki haline göre daha düzgün bir ten oluşumunu fark edeceksiniz.
